おんせん県・別府市駅前のバリニーズトリートメント・フットケアのお店です。忙しい日常の中に「ふ~っ」と、ひといきつける空間をご用意してお待ちしています。モフモフな営業部もいます
by ひといきや やんや
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9月のお休みとキャンペーン(@足裏角質取り)のお知らせ

☆施術のコースのご案内は→コチラ

☆おんせん県 おもてなし宣言は→コチラ


ここ2、3日で急に季節が変わった気がします。
謎のルートを辿った台風10号が
一気に秋を引っ張ってきたような気も。
あんなに厳しかった残暑も和らぎ、
フル回転だったエアコンもしばらくはお休みしてもイイ感じ(・ω・)
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お店の入り口の朝顔 の実も、そろそろ茶色が増えてきました。

家の近くの河川敷では吾亦紅もチラホラ。

夜風が気持ち良いからと窓を開けたまま寝てしまい、
ちょっと喉を傷める方もチラホラ。
皆さんも秋の夜風とうたた寝にはお気をつけて。

そうそう、先日Sさんから秋の味覚の差し入れも。
f0144153_14245020.jpg
大きな巨峰!



今年は春先から全体的に花の時期も早いようなので、
果物などの収穫も少し早いのでしょうか。
嬉しい初物にさっそく舌鼓(*´ω`)ごちそうさまでした♪


f0144153_14243493.jpg
Mさんから大好きな高千代酒造さんの秋酒2本!
どっちから抜栓しようか悩みます…っ!
Mさん、いつも遠くからありがとうございます(*´ω`*)




お礼が遅くなりましたが、
8月もたくさんのご予約とご来店、本当にありがとございました。
猛暑ということで体の不調からのお疲れの相談が本当に多い1か月でした。

またお盆や夏の帰省に合わせて懐かしいお客さまや、
同級生との再会も嬉しい思い出になりました。

秋にはひといきやも14周年を迎えます。
あちこちで頑張る同級生たちに再会した時に
楽しい報告と笑顔で会えるように
日々を丁寧に過ごしていくように改めて心がけたいと思います。



さて、ギリギリ間に合いました!
9月のお休みとキャンペーンのお知らせです。

【9月のお休み】

9月5日(月) ※臨時休業
9月6日(火) 
9月7日(水) ※臨時休業
9月13日(火)
9月20日(火)
9月27日 (火)

上記6日間、お休みを頂きます。
※8/31現在の予定です。
その他のに日お休みを頂く場合は、改めてブログにてご案内いたします。


◎大変申し訳ございませんが、9月5~7日の3日間はお休みを頂きます。
なお、電話は繋がりますので9月8日以降のご予約をお待ちしています。



【9月のキャンペーン】


9月は例年フットコースのキャンペーンをさせて頂いたのですが、
今年はちょっと趣向を変えまして…。
ひといきやの裏メニュー的のコース
「足裏角質取り」

9月1日(木曜)~9月30日(金曜)の間、
ご来店の前日までに『フットコース70分』ご予約のお客さまは
+1000円で
両足裏の角質取りをサービスさせていただきます。

通常でしたら「おまかせコース」でのオプションコースなのですが、
今回フットコースとの組み合わせて
実質3000円近くかなりお得なセットになっています。

夏の間、サンダルやスリッポンを履いて
裸足で居る機会が多くてかかとがカサカサ気味の方、
ストッキングを履く時に引っ掛かりが気になる方、
お風呂などで足裏~くるぶし辺りに垢が溜まっている方
一度お試しください(〃 ・ω・)ノ

<ご注意>
①通常70分のフットコースに加えての施術になりますので、
トータル120分ほどお時間を頂きます。
ご予約の際にはお時間に余裕を見られたほうがよろしいと思います。

②足裏のコンディションによっては、施術をお断りする場合があります。
(水虫・かぶれ・傷など)


※今月のキャンペーン特典をお受けになる場合は、
必ずお電話でご予約の際に
「ブログを見た」とお伝えください。
お伝えいただけない場合は、
今回のキャンペーン適応外となりますのでご了承ください。

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by yanya4646 | 2016-08-31 14:59 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

その後のファスティング(断食)

☆施術のコースのご案内は→コチラ

☆8月のお休みとキャンペーンのお知らせはコチラ

☆おんせん県 おもてなし宣言は→コチラ


昨年から始めたファスティングですが、
自己流になっていた部分や
ケガなどで日程変更したりと
ここ数回はちょっと緩い感じになってしまっていました。

酷暑も手伝ってウォーキングも短縮してしまい
体重もリバウンド傾向にあるので…ここらで本腰入れて!

と、いうことで

準備食2日間
断食5日間
回復食5日間
計12日間コース
お盆明けから(私的に)ガッツリコースでファステングしていました。


今断食中なんです、というと…
よく聞かれるのがこの2つ

「お腹空かないの?」
→もちろん、多少なり空腹感はあります。
私の場合は、一番辛いのは断食開始して1.2日目でしょうか。
3日目からは体重がズドンと落ちることもあってか、
あまりコレが食べたい!といった感じは無くなり
普通に飲み物だけで過ごせます。

ずっと食べれない!という訳でなく、
あと何日したら食べられると思うと
結構ひどい食い意地も我慢できるなぁ…と
この忍耐力は自分でも新発見でした(・ω・)


「仕事に支障はないの?」
→施術の力加減には全く問題ありません。
ひとつ思い当たるのが…夜寝るのが早くなります。
身体に蓄えられているエネルギーを代謝に還元するからか、
お風呂上りが眠い眠い(・ω・;)即寝てしまいます

あと、夏場ということもあって汗をかくからか
水分補給に合わせて梅干しの小さいのを摂取していたら
疲れも残らずいつも通り過ごすことができました。
クエン酸効果?(人゜ω゜)




今日、8/29でちょうど回復食5日目。
一昨日からおかゆ→玄米になり、
回復食も後半に入り普通食への調整が始まりました。
お昼は久しぶりの麺類、おそばを解禁。
いつもなら一把ペロリなのですが、
胃が小さく消化にもまだ慣れていないからか半分でおなかいっぱいに。

明日から普通食all解禁ですが、
今一番食べたいのは…コレでしょうか。
コレも捨てがたい…ッ!


あ!それと、北海道は中標津のDさんから今年も届きました!
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ラ・レトリの飲むヨーグルトと
雪印の中標津ゴーダチーズ(*´ω`*)
こちらの普通食解禁日を見はからっていたかのようなタイミングっ!

今冬、またお会いしたらおもてなししなければ!
Dさん、また出張決まったら教えてくださいね(`・ω・´)





ファスティングのメリットとデメリット
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by yanya4646 | 2016-08-29 13:59 | 日常 | Trackback | Comments(0)

真夏のマスクの理由

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昨日ご来店頂いた方はビックリさせてしまって…大変失礼しました。

「こんな暑い中、マスクして…夏風邪???」


いえいえ、実は歯のトラブルです。
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(絵的にもマヌケなのでプリンスイングと一緒に)

実は一昨日前歯が、ガッ!と欠けてしまいまして…。
あまりにもマヌケなのでマスクで隠させてもらっています(/ω\)

かかりつけの歯医者さんがお盆休みに入ってるので、
お盆明けまではマスク対応になりますがご了承ください。




マスク生活中の目標
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by yanya4646 | 2016-08-11 15:09 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

出張エステのご予約について (ご自宅・旅館など)

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毎日真夏日が続き、
午前中から既に外気温が35℃になることもしばしば・・・。
お店の営業部のモフモフもさすがにこの暑さは堪えるようです
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庭の百日紅が青空に映えます。

さて、最近出張に関するお問い合わせが増えてきましたので、
改めてご案内させていただきます。


ひといきやでは、外出が難しい方のために出張施術を行っています。
別府市・大分市・湯布院町・九重町からのお問い合わせが多いのですが、
それ以外の地域をご希望の場合は一度お電話でお問い合わせ下さい。
(お店からの距離によって出張料金は変更します)

・ご自宅での施術
・ご旅行で来県された時に宿泊先での施術


               などなど・・・。

また、旅館・ホテル施設などへもご相談に応じます
基本的には客室での施術となります。
お気軽にご連絡ください♪

お着替えやリネン・タオル類はこちらで準備いたしますので、
特にお客様にご準備していただくものはありません。

ご自宅の場合は、
畳 or フローリング or ベッド
どちらでも施術可能です。
(普段お使いの敷布団・枕だけご準備をお願いいたします)


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

   お問い合わせ・ご予約はこちら↓までお願いいたします。
   ℡090-3190-5038

【予約受付】  平  日  AM10:00~PM18:00 
        土日祭日  AM11:00~PM18:00

【定休日】  毎週火曜日
        

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

<<お客様へのお願い>>
・旅館・ホテルへの出張時の場合
必ず宿泊先のフロントに出張施術が可能かご確認の上、ご予約をお願いいたします。
フロントの入出許可がない場合は、
各施設の宿泊規約などに違反する恐れがありますので
出張+施術お断りさせて頂きますのでご了承ください。

・男性の方も施術可能ですが、当店では性的なサービスは一切致しておりません。
セクシャル・ハラスメントと思われる行為があった場合には
施術を中断・拒否させていただきます。

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by yanya4646 | 2016-08-06 16:49 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

朔日餅 葉月~八朔粟餅~

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連日の酷暑についつい冷たいものに手が伸びる今日この頃。
おなかが冷えるから、
本当は温かい飲み物が良いのでしょうか…つい…。

そんな時、伊勢のN川さんから、8月の朔日餅が届きました。
今月、葉月は「八朔粟餅」
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初めて聞く名前のお菓子です(・ω・)!
粟餅は食べたことはあるのですが、ハテサテ…。

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中を開けてびっくり!
見慣れた大好きな赤福餅!

 …なのですが、ちょっと違う?

まず、餡の色が濃いような?
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添えられた紙を見ると、餡はなんと黒糖風味だそうです。
そして下のお餅は粟餅。
確かにコレなら見慣れた赤福餅に比べると色味が濃い訳です。



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これはやっぱり熱いお茶で頂かないとですよね(*´ω`)
ちょっと濃い目に入れた緑茶と一緒に美味しく頂きました。
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N川さん、いつもありがとうございます!
今月も美味しく頂きました🌸

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by yanya4646 | 2016-08-05 12:50 | 朔日餅 | Trackback | Comments(0)

8月のお休みとキャンペーンのお知らせ

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☆出張についてのご案内が新しくなりました→コチラ

8月になりました。

先月末の梅雨明け前後から、
毎日猛暑・・・というより酷暑な日が続いていますが
店先のアサガオは日に日に蔓を延ばし
種植から1か月半であっという間に花を咲かせてくれました。
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入り口では、蓮を活けてみました。
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つぼみが固めなので無事咲いてくれると良いのですが・・・。


こちらのブログの方ではお知らせできないままでしたが、
無事左手のケガは完治しました!
前回の更新のあと先生に診て頂いたら、
もう表皮もできてるから大丈夫とお墨を頂きました('ω'*)


8月はちょっと忙しくなりそうなので、
先日一足先にちょっと早い夏休みを頂いて
熊本・竹田と南九州を回ってきました。
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久し振りの遠出ですっかり気持ちもリフレッシュ!
体重が増えたのはナイショです(´ノωヽ)
少しですが、お土産を買ってきましたのでお裾分けをお楽しみに。


さて、お知らせが遅くなってしまい申し訳ございません。
8月のお休みとキャンペーンのお知らせです。

【8月のお休み】


8月2日(火) 
8月9日(火) 
8月16日(火)
8月23日(火)
8月30日(火)


上記5日間、お休みを頂きます。
※8/2現在の予定です。
その他のに日お休みを頂く場合は、改めてブログにてご案内いたします。



【8月のキャンペーン】
8月3日(水曜)~8月31日(水曜)の間、
ご来店の前日までに『おまかせコース』のご予約のお客さまは

60分:6000円→5500円(500円お得!)
90分:8500円→8000円(500円お得!)
120分:11000円→10000円(1000円お得!)
150分:14000円→12500円(1500円お得!)
180分:17000円→15000円(2000円お得!)
※180分以上のコースご希望の方は、ご相談ください。

長めのコースの方が割引率をお得にしていますので、
ぜひこの機会にご予約頂けましたら幸いです(*'ω')

※今月のキャンペーン特典をお受けになる場合は、
必ずお電話でご予約の際に
「ブログを見た」とお伝えください。
お伝えいただけない場合は、
今回のキャンペーン適応外となりますのでご了承ください。
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by yanya4646 | 2016-08-02 13:41 | お知らせ | Trackback | Comments(0)